Йога — понятие, в широком смысле означающее совокупность различных духовных и физических практик, нацеленных на управление психикой и психофизиологией индивидуума ради достижения возвышенного психического и духовного состояния.
(Материал из Википедии — свободной энциклопедии)
Savasana — Поза полного расслабления. Данная поза одна из самых стимулирующих Асана (прим. Асана — объединение ума и тела посредством физической деятельности)
Balasana — Успокоительная поза, которая расположена между более стимулирующими Асана
Setu Bandha Sarvangasana — Поза невесты (O_o), успокаивает мозг и омолаживает усталые ноги
Marjaryasana — Эта поза обеспечивает нежный массаж органам брюшной полости и спинному хребту
Halasana — Поза Плуга уменьшает боль в пояснице и может помочь вам заснуть
Dolphin — Хорошее открытие плечевого сустава. Также усиливает (не понял что), руки и ноги
Salambhasana — Эффективное средство для того, чтобы усилить спину, ноги и руки в подготовке к более глубоким …(блин, надо было лучше учить английский)
Ananda Balasana — Эта поза нежно доносит большее понимание до тазобедренного сустава (О_о)
Malasana — Эта поза растягивает лодыжки, пах и спину.
Pigeon Pose — Придаст тонус вашему телу, улучшит вашу гибкость и снимет стресс вашего ума.
P.S. Для полного убийства мозга:
Цель йоги
Конечная цель йоги может быть совершенно разной: от улучшения физического здоровья и до достижения мокши. В монистических школах адвайта-веданты и шиваизме, конечной целью практики йоги является мокша — освобождение из круговорота рождения и смерти (самсары) и всех страданий материального существования посредством осознания своего единства как атмана с Верховным Брахманом. В школах бхакти вайшнавизма, сама бхакти, или «любовное преданное служение Богу», является конечной целью практики йоги. В гаудия-вайшнавизме, одном из основных направлений вайшнавизма, высшей формой бхакти выступает према-бхакти или «чистая любовь к Богу». В вайшнавизме, достигнув совершенства в бхакти-йоге, вайшнава отправляется в духовный мир (Вайкунтху или Голоку) и наслаждается там блаженным служением Вишну в одной из его ипостасей.
(Материал из Википедии — свободной энциклопедии)
Комментарии 34
На самом деле йога очень полезая, здесь yoga4.ru/ почитайте
особенно поза невесты в исполнении товаришша! этож надо так изголиться!
фотоотчет атас!выходит йога присутствует в жизни на подсознательном уровне:)
Ага! Вишна среди нас :)
Вот до чего людей йога доводит! лучше я пить буду, чем вот так вот.
Жуть! Ж) )) ) ) Жуть как смешно ) ) ) )
А как же достижение возвышенного духовного состояния? :)
После таких духовных возвышений очень голова болит по утрам ;)
Вот это ржака !
Класс, повеселил:)
ахахаха! У Вишну много почитателей)
Спасибо, посмеялся от души! =))
Шикарно! 5
оч смешно, только польза почему-то малозаметна.
…в древнем Риме патриции напаивали рабов вином до … и показывали детям .
Помогало от пьянства.
Распространить среди жильцов нашего ЖЭКа!
Так нельзя, не могу оторваться от инета!:о)
За пост респект. :):):)
Очень похоже, но не смешно!
Как-то грустно. Кто-то во благо, а кто-то … у печени не спросил…
Тут уж кто как хочет. Водку никому насильно не заливают.
хахахахаха=)Респект за пост=)Смешной=)
и не грех пятерку поставить, поугарал =D
Я думал массаж органам брюшной полости делает ОМОН, оказывается не только он:)
-нежный массаж органам брюшной полости и спинному хребту
Жесть *ржет*
Сам чуть не уписался. ;)
отличная подборка.
lol спасибо =)
Подборка просто на ура! Фотки улёт, посмеялся от души)
ахахах. жжооошь!
отличная подборка.
Ахахахаааа!
Аццкий отжиг!
Спасибо, посмеялся от души!
Все, перевод осилил как смог. :)
Пойду завтра за медицинским словарем. :)
чорт… ржал как больной =))))
Отличая подборка! ).).).).)
Классно!Прикольно!
Парни в конкретной нирване !
Зато я фигею от дословного перевода :)
Можно картинки русским переводом снабдить? :)
А ты какой язык учил? :)
Тот, что не доучил :) Как говорится теперь Я на нем уверенно молчу :)
Ок, сейчас поколдую :)