Сегодня ровно месяц как я не курю! Ура! Стаж примерно лет 40, ни разу в жизни не бросал и не думал об этом, курил в среднем по 2 пачки в день. Нравится, появились силы, достал из шкафа забытые 10кг гантели, от пола начал отжиматься и т.д. и т.п., бросил легко и сразу ( последняя выкуренная сигарета 23-55 06.01.17.). Идея пришла в голову после того как курить бросил сын (около года не курит). Что бросать надо в один день и без посторонней помощи(докторов, экстрасенсов, пластырей и прочей фигни), знаю по опыту завязки с алкоголем, бросил пить в один день в 2000м (а "цистерна" выпита хорошая была), лет 5 не пил вообще, потом нашел для себя "Красное сухое"(друг посоветовал), раз в недельку посидеть, расслабиться самое то. Главное вбить себе в голову "Идею" (очень хороший пример- мой любимейший фильм "Начало"), назначить в голове число, желательно привязать его к какому нибудь событию, важному лично для Вас ( я привязал к Рождеству) и …получилось!
Всем удачи!
Бросаем курить !
7 февраля 2017
Поделиться:

Комментарии 3
Я уже 2.5 не курю! Сначала вешался… жлектро спасали, потом че то потерял зарядку и так съехал постепенно) Здоровье прибавилось точно!
Из к/ф "Хочу в тюрьму": Сила есть! Воля есть! А силы воли нет )))
Я тоже курил 7 лет (не 40 лет, поменьше вашего конечно).По 2-4 пачки сигарет в день, потом на сигариллы, 1-2 пачки, перешел. А потом в один день, докурил сигарету и бросил. С тех пор 12 лет не курю и не тянет.
Про вейперов: дело конкретно каждого, химию вкуривать (по мне уж лучше табак курить). Главное уважать других )
www.iphones.ru/iNotes/620576
www.gazeta.ru/column/pavlov_a/9703727.shtml
Главное уважать других!-во всем!..во избежании кривотолков решил дописать…я не рекламирую ВЕЙП как замену курению, курить-это ни с чем не сравнимое ощущение(курильщики поймут)!