НАШИ ДЕДЫ СЛАВНЫЕ ПОБЕДЫ!

Лёха, какие наши годы?!)

Ща посчитаем!
А в сумме то солидная цифра получается !:)

не буду переубеждать…я "насилую" себя 3 раза в неделю)…"попе" пока не лопнула)…зато я вижу 30-летних "мужчин", которые приходят в зал и выглядят на 70…и штангу от груди даже 80 кг отжать не могут=) я не про лицо, а про тело…
кроме того, ничего лёгкого в жизни нет…надо работать, а работа — это всегда тяжело…

и покажи мне мужчин, которые в 60 лет выглядят лучше его;)…
_______________________________________________________
для тех кто не "совсем" в теме:на фото спортсмен находится в пиковой форме в период приёма низкоуглеводной пищи, а именно, так называемой "сушки"…в жизни и без грима, и в "межсезонье" формы не такие "прорисованные")

:)))))… когда Черчиля спросили в чём секрет его долголетия?.. дожил, гад, до 99 и умер не своей смертью, он сказал: "Я никогда не стоял, когда можно было сесть и никогда не сидел, когда можно было лечь" :))))) выводы делайте сами

везде есть исключения…и даже известный любитель сигар к ним относится…
есть такая наука…очень точная)…можно покопаться и узнать, какая средняя продолжительность жизни у курящих и некурящих людей и тд…
я не призываю быть похожим на Яшанькина(8-ми кратного чемпиона мира)…не всем нам такое дано)…я призываю заниматься спортом и вести активно-здоровый образ жизни, и не только до 20-25 лет, а до пенсионного возраста)…
ЗЫ:меня действительно очень удивляют люди, которые в 30 выглядят, как старички…с отвисшим пузеней и руками-спичками

Думаю, от спорта это не зависит :))))) Всё в психике. Человек, который занимается нелюбимым делом, всегда выглядит старше своих лет. Это аксиома… и никакой спорт здесь не поможет.

Я за спорт, но не в таком экстремальном варианте.

зависит, зависит…опять же — в большинстве(и тут есть исключения)
не зря есть такая поговорка:"в здоровом теле — здоровый дух"
потому как, чтобы сделать "здоровое" тело, надо много потрудиться…да чё там углубляться), и так всё понятно

… :) ну да, действительно, зачем? В 90-х и так всё было ясно в каких телах какие духи :))))

Светка, он здоровее нас с тобой) ) )

я словам не верю . .справки . .медкарты есть ? )

все вопросы по справкам к Александру лично)

телефончик дашь ? ) )

тебе Айфон 3 или Гэлакси 3?)

на крена надо . . давай на чаче сойдемся ) )

тебе чачу с блютуфом?)

а можно ПРОСТО чачу ? )

в монохромном исполнении?

ну че за нововведению ? . .как обычно по 50- т, а потом повторить ) )

чачую я, что повтор может быть в повторе)

и еще второй раз в магазин .всё как положено . .не фиг традиции нарушать )

философия…

аа . .ну это от принятой дозы зависит ) )

камня?

хех . . думаешь закусывать больше не чем будет ? )

надо быть всегда готовым к худшему)

ты вспомни, в какой стране живешь -тут всегда ТАК ) )

ага…в каменных джунглях)

Ага!Хнаем мы чем эти "качки" заканчивают и какие побочные заболевания у бодибилдеров)))

) ) )…вот меня всегда "удивляют" такие мнения)…а я знаю чем заканчивают большинство населения, которое курит и выпивает)
побочные заболевания и травмы всегда есть у всех профессиональных спортсменов
таких людей, как Яшанькин, единицы…я призываю брать в пример лишь спортивный и здоровый образ жизни и не бросать это и в 50-60 лет…чему и сам следую)

нее…просто все скоро совсем окунутся в предновогодние заботы и отхлынут от мониторов)
не боюсь, Дим, столько ещё впереди)
Тебя тоже — с наступающим!)
ЗЫ:ну а здесь просто хотел людей подстегнуть к здоровому образу жизни=)

рано еще отхлынувать от мониторов . завтра еще рабочий день )

ага…мине завтра ещё полдня колесить по Питеру, подарки развозить…

заколеси в Москву . . я тоже подарки хочу )

у нас с тобой обоюдное желание)…колёса устанут, да и водитель тоже)

сапсан вам в помощь ) ) )

мне пора на охоту?)

тока если лицензию завел ) )

Я как Робин в королевских лесах…обойдусь)

так тот . .беднякам раздавал . )

что то вспомнилось )

нашел время! 8-)

конечно)…у меня папа всегда обещал с НГ бросить курить)…вдруг кто-то проникнется)

:-)

да…так и не бросил…в свои 75)…дай бог ему ещё здоровья!

вот! это правильное пожелание! :-)

желаю его ВСЕМ!..тоже)…и тебе, Дима, тоже)

бум сссссссссс<ттт-ааа>рррррррррр-ааа-цццццццццц-аааааааааааааааа ! ! ! :-D

Дим, скажи Андрюше, что ты проникся и бросишь . . ) ) )

) ) )…буду ждать)

до первой звезды )

на енто я пойтить не могу ! ! ! ! :-)

… если только с перепоя? … типа клин — клином ;-)

ты хочешь, чтоб он нам тут еще полуголых мужиков выкладывал ? ) )

так ведь не ЕЩЕ, а УЖЕ! :-D

а вдруг этот УЖЕ повторится . ? а у меня слабое сердце ) )

но ведь ЭТО лучше, чем таги-и-и-и-и-ии-ил на египецком пляже! ;-)

бугага . .не оспариваю )

это не перебор) ) )…это напряжение мыщц в пиковой форме после сушки)
в жизни в межсоревновательный период всё выглядит более "просто")