Очень, очень многие люди ведут малоподвижный образ жизни. А ведь движение это жизнь и не стоит забывать это. Наконец — то я решил бороться со своей гиподинамией… работа сидячая, до работы на машине, с работы на машине. Итог, зад квадратный, настроение г…но, риск сердечно-сосудистых катастроф растет. Но есть одно замечательное средство… смотрим.
Комментарии 5
поддерживаю, сам такой же))
надо работу физическую))
я иногда на авто по дороге домой оч медленно еду, сил нет наз жать)))
Физическая работа это хорошо, но не стоит ей увлекаться.
Зачет :) Сам второй год гоняю на веле, в этом сезоне уже 1800 км. накрутил :)
Надо бортовик купить и тоже считать пробег. 1800 это круто так держать.